اختلال شخصیت نوعی اختلال روانی است که در آن شما یک الگوی صحیح و ناسالم از تفکر ، عملکرد و رفتار دارید. فرد مبتلا به اختلال شخصیت در درک و ارتباط با موقعیت ها و افراد مشکل دارد. این امر باعث ایجاد مشکلات و محدودیتهای قابل توجهی در روابط ، فعالیتهای اجتماعی ، کار و مدرسه می شود.
در برخی موارد ، ممکن است متوجه نشوید که دچار اختلال شخصیت شده اید زیرا طرز تفکر و رفتار شما برای شما طبیعی به نظر می رسد. و ممکن است دیگران را بخاطر چالشهایی که با آنها روبرو هستید سرزنش کنید.
اختلالات شخصیتی معمولاً از سالهای نوجوانی یا اوایل بزرگسالی آغاز می شود. انواع مختلفی از اختلالات شخصیت وجود دارد. بعضی از انواع ممکن است در تمام دوران میانسالی کمتر مشهود شوند.
انواع شخصیت اختلالات بر اساس ویژگی ها و علائم مشابه در سه خوشه دسته بندی می شوند. بسیاری از افراد مبتلا به یک اختلال شخصیت نیز علائم و نشانه های حداقل یک اختلال شخصیت اضافی را دارند. نمایش کلیه علائم و نشانه های ذکر شده برای تشخیص اختلال ضروری نیست.
اختلالات شخصیتی خوشه A با تفکر یا رفتار عجیب و غریب ، عجیب و غریب مشخص می شود. آنها شامل اختلال شخصیت پارانوئید ، اختلال شخصیت اسکیزوئید و اختلال شخصیت اسکیزوتایپال هستند.
اختلالات شخصیتی خوشه B با تفکر یا رفتار چشمگیر ، بیش از حد احساسی یا غیر قابل پیش بینی مشخص می شود. آنها شامل اختلال شخصیت ضد اجتماعی ، اختلال شخصیت مرزی ، اختلال شخصیت هیستریونیک و اختلال شخصیت خودشیفته هستند.
اختلالات شخصیتی خوشه C با تفکر یا رفتار مضطرب ، ترسناک مشخص می شود. آنها شامل اختلال شخصیت اجتنابی ، اختلال شخصیت وابسته و اختلال شخصیت وسواسی-اجباری هستند.
اختلال شخصیت وسواسی همان اختلال وسواس فکری عملی نیست ، نوعی اختلال اضطرابی.
اگر علائم و نشانه هایی از اختلال شخصیت دارید ، به پزشک یا سایر متخصصان مراقبت های اولیه یا یک متخصص بهداشت روان مراجعه کنید. اختلالات شخصیت درمان نشده می تواند مشکلات مهمی در زندگی شما ایجاد کند که ممکن است بدون درمان بدتر شود.
شخصیت ترکیبی از افکار ، عواطف و رفتارها است که شما را منحصر به فرد می کند. این نوع نگاه ، درک و ارتباط شما با دنیای خارج و همچنین نحوه مشاهده خودتان است. شخصیت در دوران کودکی شکل می گیرد و از طریق تعامل با یکدیگر شکل می گیرد:
تصور می شود که اختلالات شخصیتی ناشی از ترکیبی از این تأثیرات ژنتیکی و محیطی است. ژن های شما ممکن است شما را در معرض ابتلا به اختلال شخصیت قرار دهند و یک وضعیت زندگی ممکن است رشد واقعی را تحریک کند.
اگرچه علت دقیق اختلالات شخصیتی مشخص نیست ، به نظر می رسد عوامل خاصی خطر ایجاد یا تحریک اختلالات شخصیتی را افزایش می دهند ، از جمله:
اختلالات شخصیتی می تواند زندگی فرد مبتلا و کسانی که به آن شخص اهمیت می دهند به طور قابل توجهی مختل شود. اختلالات شخصیتی ممکن است در روابط ، محل کار یا مدرسه مشکل ایجاد کند و منجر به انزوای اجتماعی یا سوء مصرف الکل یا مواد مخدر شود.
اگر پزشک شما مشکوک به اختلال شخصیت باشد ، تشخیص توسط این افراد مشخص می شود:
هر اختلال شخصیت معیارهای تشخیصی خاص خود را دارد. با این حال ، طبق DSM-5 ، به طور کلی تشخیص اختلال شخصیت شامل انحراف طولانی مدت از انتظارات فرهنگی است که منجر به پریشانی یا اختلال قابل توجه در حداقل دو مورد از این زمینه ها می شود:
گاهی اوقات تعیین نوع اختلال شخصیت ممکن است دشوار باشد ، زیرا برخی از اختلالات شخصیتی علائم مشابهی دارند و ممکن است بیش از یک نوع وجود داشته باشد. سایر اختلالات مانند افسردگی ، اضطراب یا سوء مصرف مواد ممکن است تشخیص را پیچیده تر کند. اما ارزش یک وقت و تلاش برای تشخیص دقیق را دارد تا بتوانید درمان مناسبی داشته باشید.
درمانی که برای شما بهتر است به اختلال شخصیت خاص ، شدت و وضعیت زندگی شما بستگی دارد. غالباً ، برای اطمینان از برآورده شدن کلیه نیازهای روانپزشکی ، پزشکی و اجتماعی شما ، به یک رویکرد تیمی نیاز است. از آنجا که اختلالات شخصیتی طولانی مدت است ، درمان ممکن است ماهها یا سالها طول بکشد.
تیم درمانی شما ممکن است شامل پزشک اصلی یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های اولیه و همچنین موارد زیر باشد:
اگر علائم خفیفی دارید که به خوبی کنترل می شوند ، ممکن است فقط از طریق پزشک اصلی ، روانپزشک یا سایر درمانگران نیاز به درمان داشته باشید. در صورت امکان ، یک متخصص بهداشت روان با تجربه در زمینه درمان اختلالات شخصیت پیدا کنید.
روان درمانی که اصطلاحاً گفتاردرمانی نیز نامیده می شود ، اصلی ترین راه برای درمان اختلالات شخصیتی است.
در طول روان درمانی با یک متخصص بهداشت روان ، می توانید در مورد شرایط خود بیاموزید و از حالات ، احساسات ، افکار و رفتارهای خود صحبت کنید. شما می توانید یاد بگیرید که با استرس کنار بیایید و اختلال خود را مدیریت کنید.
روان درمانی ممکن است در جلسات فردی ، گروه درمانی ، یا جلساتی باشد که شامل خانواده یا حتی دوستان باشد. انواع مختلفی از روان درمانی وجود دارد - متخصص بهداشت روان شما می تواند تعیین کند که کدام یک برای شما بهترین است.
همچنین ممکن است آموزش مهارت های اجتماعی را فرا بگیرید. در طول این آموزش می توانید از بینش و دانش بدست آمده برای یادگیری روشهای سالم برای مدیریت علائم و کاهش رفتارهایی که در عملکرد و روابط شما تداخل دارند ، استفاده کنید.
خانواده درمانی به خانواده هایی که با یکی از اعضای خانواده که دارای اختلال شخصیت هستند برخورد می کند ، پشتیبانی و آموزش می دهد.
هیچ دارویی به طور خاص توسط سازمان غذا و دارو (FDA) برای درمان اختلالات شخصیتی تأیید نشده است. با این حال ، انواع مختلفی از داروهای روانپزشکی ممکن است به علائم مختلف اختلال شخصیت کمک کنند.
در برخی موارد ، اختلال شخصیت ممکن است به حدی باشد که شما مجبور شوید برای مراقبت های روانپزشکی در بیمارستان بستری شوید. این معمولاً فقط در مواردی توصیه می شود که نمی توانید به درستی از خود مراقبت کنید یا در معرض خطر فوری آسیب رساندن به خود یا شخص دیگری هستید.
بعد از اینکه در بیمارستان پایدار شدید ، پزشک ممکن است یک برنامه روزانه در بیمارستان ، برنامه اقامتی یا درمان سرپایی را توصیه کند.
همراه با برنامه درمانی حرفه ای خود ، این سبک زندگی و راهکارهای مراقبت از خود را در نظر بگیرید:
داشتن یک اختلال شخصیت مشارکت در رفتار و فعالیت هایی را که ممکن است به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید دشوار می کند. از پزشک یا درمانگر خود بخواهید که چگونه مهارت های مقابله ای خود را بهبود ببخشد و از پشتیبانی مورد نیاز خود برخوردار شوید.
اگر شما عزیزی دارید که دارای اختلال شخصیت است ، با متخصص بهداشت روان وی همکاری کنید تا دریابید چگونه می توانید به طور موثر حمایت و تشویق کنید.
همچنین ممکن است از صحبت با یک متخصص بهداشت روان در مورد هر پریشانی که تجربه می کنید بهره مند شوید. یک متخصص بهداشت روان همچنین می تواند به شما کمک کند تا مرزها و استراتژی های مراقبت از خود را توسعه دهید تا بتوانید از زندگی خود لذت ببرید و موفق شوید.
از آنجا که اختلالات شخصیتی غالباً به مراقبت ویژه نیاز دارند ، ممکن است پزشک اصلی شما را برای ارزیابی و درمان به یک متخصص بهداشت روان مانند روانپزشک یا روانشناس ارجاع دهد. همراه داشتن یکی از اعضای خانواده یا یک دوست می تواند به شما کمک کند چیزی را فراموش کرده یا فراموش کرده باشید.
با تهیه لیستی از موارد زیر ، برای قرار ملاقات خود آماده شوید.
سوالات اساسی که باید از پزشک بپرسید شامل موارد زیر است:
در هنگام قرار ملاقات خود از پرسیدن سوال دیگری دریغ نکنید.
در حین انتصاب ، پزشک یا متخصص بهداشت روان احتمالاً از شما س aboutالات زیادی در مورد روحیه ، افکار ، رفتار و اصرارهای شما می پرسد ، مانند: